188 bài viết trong chuyên mục này
Thừa cân và béo phì tác động lên tim qua nhiều cơ chế: tăng thể tích tuần hoàn, viêm mạn do mô mỡ, rối loạn lipid?
Nước dừa có thể là nguồn dịch bổ sung khi người mắc sốt xuất huyết còn tỉnh táo và uống được. Bài viết phân biệt lợi?
Trái cây họ cam quýt — như cam, quýt, bưởi — cung cấp vitamin C, chất xơ và kali; ăn nguyên quả mang lại nhiều lợi?
Thiếu sắt ở người trên 60 tuổi thường tiến triển âm thầm, gây mệt mỏi, hụt hơi và da nhợt. Bài viết hướng dẫn cách nhận?
Bài viết phân tích sáu nhóm thực phẩm nguyên bản — chuối, anh đào, hành tây, các loại đậu, cà rốt và bắp cải — cùng?
Dinh dưỡng hợp lý không chữa sốt xuất huyết nhưng hỗ trợ hồi phục: bù nước đúng cách, chia nhỏ bữa, chọn protein và trái cây?
So sánh dinh dưỡng giữa củ dền sống và củ dền luộc: điểm mạnh từng cách chế biến, số liệu dinh dưỡng cần biết và lưu?
Danh sách năm dưỡng chất thiết yếu cho học sinh và cách bố trí thực đơn thiết thực giúp duy trì năng lượng, tập trung và?
Collagen bổ sung có thể giúp cải thiện một số chỉ số da và khớp nhưng không phải là giải pháp duy nhất. Bài viết phân?
Chuyên gia về gan cảnh báo: lựa chọn đồ uống khi mua sắm có thể ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng mỡ gan và sức?