calendar_today Thứ Bảy, 22/08/2026
favorite Sức Khỏe Tại Nhà Sức khỏe · Đời sống · Mỗi ngày
Trang chủ Thời SựY TếSức Khoẻ TVDinh DưỡngY Học 360Khoẻ – ĐẹpY Học Cổ TruyềnDượcGiới Tính
bolt Nổi bật hôm nay

Tin chọn lọc

stars Biên tập chọn

Đáng đọc tuần này

checklist Sống khỏe

Checklist sức khỏe tuần này

  • Kiểm tra tốc độ người làm việc mỗi 2 giờ
  • Ăn sáng ngày ấy trước 9h sáng
  • Hạn chế uống cơ hoặc gas
  • Đi bộ ít nhất 6.000 bước mỗi ngày
  • Ngủ trước 15-20 phút nếu có thể
stethoscope Góc chuyên gia

Lời khuyên từ chuyên gia

BS.CKII Tạ Thanh Bình

BS.CKII Tạ Thanh Bình

Bác sĩ thần kinh

“Đột ngột yếu một bên người hoặc nói khó nghe cấp cứu ngay, đứng chờ tới hết.”

ThS. Nguyễn Lan Hương

ThS. Nguyễn Lan Hương

Chuyên gia miền dịch học

“Ngủ thiếu làm suy giảm miền dịch nhanh hơn việc bỏ một bữa ăn lành mạnh.”

BS. Kiều Anh Tho

BS. Kiều Anh Tho

Bác sĩ tai mũi họng

“Sức miệng nước muối ẩm ngày 2 lần giúp giảm kích ứng họng khi thời tiết giao mùa.”

CN. Phạm Nhật Long

CN. Phạm Nhật Long

Huấn luyện viên bệnh lý sức khỏe

“Bệnh 20 phút với công vừa phải tốt cho tim mạch một tác động lên khớp gọi.”

802 bài viết

Thời Sự

Xem thêm arrow_forward
268 bài viết

Y Tế

Xem thêm arrow_forward
Tầm Quan Trọng Của Việc Tầm Soát Ung Thư Sớm: Những Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Tầm Quan Trọng Của Việc Tầm Soát Ung Thư Sớm: Những Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Khám và tầm soát ung thư sớm có thể cứu sống bạn. Tìm hiểu những câu chuyện thực tế từ?

admin · 16/08/2026
231 bài viết

Sức Khoẻ TV

Xem thêm arrow_forward
123 bài viết

Dinh Dưỡng

Xem thêm arrow_forward
122 bài viết

Y Học 360

Xem thêm arrow_forward
Theo Dõi Trẻ Sốt Trong 72 Giờ Đầu: Những Điều Quan Trọng Cha Mẹ Cần Nhớ

Theo Dõi Trẻ Sốt Trong 72 Giờ Đầu: Những Điều Quan Trọng Cha Mẹ Cần Nhớ

Cha mẹ cần theo dõi diễn biến sức khỏe của trẻ trong 72 giờ đầu khi trẻ sốt, không chỉ?

admin · 17/08/2026
115 bài viết

Khoẻ – Đẹp

Xem thêm arrow_forward
local_fire_department Phổ biến

Được đọc nhiều nhất

interests Chủ đề

Bạn quan tâm

Nhận tin sức khỏe mỗi sáng

Tổng hợp bài viết đáng chú ý về sức khỏe và đời sống — chọn lọc, gửi đến hộp thư của bạn, miễn phí.