Giải Pháp Hiệu Quả Giúp Người Nghiện Thuốc Lá Từ Bỏ Khói Thuốc

Một Cuộc Gọi Thay Đổi Cuộc Đời

Nhiều người tin rằng việc từ bỏ thuốc lá là một nhiệm vụ bất khả thi. Một ví dụ điển hình là anh Nguyễn Văn H. (54 tuổi) sống tại Hà Nội, đã hút thuốc lá suốt hơn 20 năm. Thói quen hút từ một đến hai bao mỗi ngày trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống và công việc của anh. Các triệu chứng như ho liên tục và khó thở dần trở nên quen thuộc, nhưng anh vẫn tự an ủi mình rằng đó chỉ là dấu hiệu tuổi tác.

Điều chuyển biến trong cuộc sống của anh xảy ra khi anh được chẩn đoán bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Bác sĩ đã cảnh báo rằng nếu anh không bỏ thuốc, tình trạng hô hấp sẽ càng xấu đi và nguy cơ nhập viện sẽ gia tăng. Điều này đã khiến anh nhìn nhận lại thói quen của mình. Đóng Góp Nổi Bật Của Quân Y Việt Nam Tại Nam Sudan

Tại phòng khám, anh được giới thiệu dịch vụ tư vấn cai nghiện thuốc lá. Các chuyên gia từ tổng đài đã hỗ trợ và theo dõi quá trình của anh qua điện thoại.

Trong những ngày đầu, anh cảm thấy rất khó chịu với triệu chứng thèm thuốc và cảm giác cáu gắt. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ từ các chuyên gia, sau gần một năm, anh đã thành công trong việc hoàn toàn từ bỏ thuốc lá. Giờ đây, anh cảm thấy dễ thở hơn, ăn ngon hơn và không còn sống trong nỗi ám ảnh về khói thuốc như trước.

Câu chuyện của anh H. không phải là trường hợp duy nhất. Mục tiêu của ngành y tế hiện nay là phát triển một hệ thống hỗ trợ chuyên nghiệp và miễn phí để mọi người có thể tiếp cận dễ dàng.

Mở Rộng Mạng Lưới Hỗ Trợ Cai Nghiện

Trong giai đoạn từ năm 2015 đến nay, Bộ Y tế đã triển khai các hoạt động tư vấn cai nghiện thuốc lá với sự đồng hành của Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá.

Hiện tại, mọi người có thể tiếp cận dịch vụ tư vấn miễn phí qua hai tổng đài 1800 6606 và 1800 1214. Đồng thời, dịch vụ tư vấn trực tiếp cũng đã được thực hiện tại 10 bệnh viện trên toàn quốc, giúp người hút thuốc dễ dàng nhận được hỗ trợ ngay khi khám bệnh.

Nhiều mô hình tư vấn cũng được thí điểm tại các bệnh viện quận, huyện tại TP Hồ Chí Minh như Bệnh viện Nguyễn Tri Phương và Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch.

Trong giai đoạn 2021-2025, Quỹ sẽ tiếp tục phối hợp với Bệnh viện Bạch Mai để xây dựng mô hình phòng khám tư vấn cai thuốc lá gắn liền với quản lý bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Chuyên gia cho rằng, nhiều người chỉ quyết tâm bỏ thuốc khi đã mắc bệnh lý liên quan, do đó việc tích hợp tư vấn trong quá trình điều trị là cần thiết.

Hoạt động hỗ trợ cai nghiện thuốc lá không chỉ tập trung tại bệnh viện mà còn mở rộng đến các trạm y tế cơ sở.

Bắt đầu từ năm 2014, mô hình tư vấn đã được thử nghiệm tại Thái Nguyên, cùng với hệ thống nhắn tin điện thoại nhằm giúp người hút thuốc trong quá trình cai thuốc.

Các cán bộ y tế tại cộng đồng đã được đào tạo cho các hoạt động tư vấn ngắn hạn, điều này giúp cải thiện khả năng tiếp cận cho người dân, đặc biệt là ở vùng sâu vùng xa.

Chuyên gia cho rằng, việc gia tăng mạng lưới tư vấn ở cơ sở giúp người hút thuốc được hỗ trợ ngay khi họ có nhu cầu, thay vì phải đợi đến khi bệnh tình trở nặng.

Kết Hợp Y Học Cổ Truyền Trong Cai Thuốc

Việc nghiên cứu và áp dụng các phương pháp y học cổ truyền trong cai thuốc lá cũng là một điểm nhấn trong hoạt động hỗ trợ. Kể từ năm 2015, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đã thực hiện nhiều nghiên cứu với sự giúp đỡ của Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá.

Các phương pháp bao gồm viên ngậm, trà thảo dược, dán nhĩ áp kết hợp xoa bóp và bấm huyệt. Ưu điểm của các phương pháp này là chi phí thấp, dễ sử dụng và giảm thiểu triệu chứng khó chịu trong giai đoạn cai thuốc.

Sự kết hợp giữa tư vấn hành vi và y học cổ truyền mở ra thêm lựa chọn cho người hút thuốc, đặc biệt là những người không thể tiếp cận thuốc điều trị chuyên biệt.

Nhờ sự triển khai này, đã có nhiều kết quả khả quan. Theo báo cáo của các bệnh viện, từ năm 2015 đến 2025, hơn 275.000 người đã được tư vấn cai thuốc.

Đặc biệt, nghiên cứu tại Bệnh viện Bạch Mai cho thấy 20,3% người tham gia thành công cai thuốc trong ít nhất 12 tháng. Đây là một kết quả đáng khích lệ trong việc điều trị một chứng nghiện mạn tính như nghiện nicotine.

Chuyên gia cho rằng, thành công trong việc từ bỏ thuốc lá thường cần nhiều lần cố gắng, và tỷ lệ thành công đã tăng đáng kể trong những năm qua.