Thẻ: căng thẳng

Dược

Giấc Ngủ Không Yên: Nên Chọn Magiê Hay Melatonin Để Hỗ Trợ?

Tìm hiểu xem liệu melatonin hay magiê là lựa chọn hiệu quả hơn cho việc hỗ trợ giấc ngủ.

14/08/2026

Y Học 360

Cảm Nhận Bóng Đè: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Giải Pháp

Bóng đè là một hiện tượng phổ biến nhưng ít được hiểu rõ. Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách giảm thiểu tình?

14/08/2026

Giới Tính

Chậm Kinh: 10 Nguyên Nhân Phổ Biến Không Phải Do Mang Thai

Chậm kinh không chỉ báo hiệu mang thai mà còn do nhiều nguyên nhân khác. Nắm rõ nguyên nhân giúp cải thiện sức khỏe?

14/08/2026

Y Học 360

Những Tác Động Của Ca Đêm Đến Sức Khỏe và Các Giải Pháp Khắc Phục

Khám phá những tác động đến sức khỏe từ ca làm việc ban đêm và các biện pháp khắc phục để bảo vệ sức?

14/08/2026

Giới Tính

Tìm Hiểu Ảnh Hưởng Của Căng Thẳng Tới Chu Kỳ Kinh Nguyệt

Căng thẳng có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Tìm hiểu ảnh hưởng và cách khắc phục.

14/08/2026

Khoẻ – Đẹp

Lợi Ích Đáng Kinh Ngạc Của Việc Đi Bộ 30 Phút Mỗi Ngày Đối Với Não Bộ

Khám phá những lợi ích tuyệt vời từ thói quen đi bộ 30 phút mỗi ngày đối với sức khỏe não bộ.

13/08/2026

Giới Tính

Khám Phá Những Điều Thú Vị Về Đổ Mồ Hôi Ban Đêm Ở Phụ Nữ Mãn Kinh

Đổ mồ hôi ban đêm là một triệu chứng thường gặp ở phụ nữ mãn kinh. Dưới đây là những thông tin thú vị?

13/08/2026

Sức Khoẻ TV

Bài Học Sức Khỏe Từ Câu Chuyện Người Mẹ 35 Tuổi Sau Cơn Đột Quỵ

Câu chuyện về người mẹ 35 tuổi bị đột quỵ sau cơn giận dạy chúng ta về việc kiểm soát cảm xúc.

02/08/2026

Giới Tính

Khám Phá Nguyên Nhân Khô Âm Đạo: Những Điều Cần Biết

Khô âm đạo là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ, tìm hiểu nguyên nhân và tác động của nó đối với đời?

01/08/2026

Y Học 360

Giảm Đau Lưng Cho Bà Bầu: Giải Pháp Hiệu Quả Tại Nhà

Tìm hiểu về đau lưng khi mang thai và các biện pháp hiệu quả để giảm đau an toàn.

01/08/2026